hídlap.net

Védd magad!
A napvédő készítmények olyan olaj, tej, zselé vagy krém állagú kozmetikai termékek, amelyek a napfény emberi bőrre ártalmas sugarait elnyelik, szétszórják vagy visszaverik, ezáltal védik a bőrt a sugarak káros hatásaitól. A napfény okozta bőrgyulladásért, vagyis a „leégésért" és az ebből fakadó bőrpirosodásért főként az UVB-sugarak felelősek, de a bőrrák kockázatának szempontjából is elsősorban ezek a sugarak jöhetnek számításba. A bőr közvetlen barnulását az UVA-sugarak eredményezik, melyek kockázata a bőrrák kialakulásában szintén nem elhanyagolható. Kisebb mértékű bőrpírt vagy bőrgyulladást okozhatnak, ezenkívül jelentős szerepük van a bőr korai öregedésének előidézésében. Ahhoz, hogy egy fényvédő termék alkalmas legyen a napsugárzás okozta ártalmak megelőzésére, mind az UVB, mind pedig az UVA-sugarak ellen hatékony védelmet kell biztosítania. Tökéletes, százszázalékos védelmet nyújtó fényvédő készítmény nem létezik. A gyulladást és a közvetlen barnulást okozó sugarak spektruma ugyanis részben átfedi egymást, ezért minden káros hatású sugárzást egyetlen napozókészítmény sem képes kiszűrni.

„Faktoring"
A napozószerek fényvédő hatását a termék címkéjén feltüntetett faktorszám jelöli, de hogy ez pontosan mit jelent, az kevésbé közismert. E faktorszám egy viszonyszám, ami azt mutatja, hogy a napozószer használatával mennyivel hosszabb időt tölthetünk a napon leégés nélkül, mint napozószer használata nélkül. Ha például a bőrünk tíz percet képes védelem nélkül elviselni a napot anélkül, hogy kipirosodna, akkor egy 12-es faktorszámú fényvédővel ez az idő tizenkétszer tíz percre, vagyis két órára növelhető. A kereskedelmi forgalomban kapható fényvédő készítmények faktorszáma leggyakrabban 4 és 30 között van, de az utóbbi években egyre elterjedtebbek a magasabb, akár 60-as faktorszámú napozószerek is.
Jó ha tudjuk, hogy a faktorszám csak a bőrgyulladást okozó UVB-sugarak elleni hatásra vonatkozik, az UVA-sugarakkal szembeni védelemről nem ad tájékoztatást. A termékcímkén a napvédő faktorszám mellett javasolt feltüntetni a fényvédő hatékonyságát jelző „alacsony", „közepes", „erős" és „rendkívül erős" kategória megnevezéseket. Ennek az a célja, hogy a termékek a kevésbé hozzáértő, a faktorszámok sokaságában eligazodni nem tudó vásárlók számára is könnyebben összehasonlíthatók és kiválaszthatók legyenek.
Az ajánlás szerint a fényvédő készítmények címkéjén fel kell hívni a figyelmet a napozás okozta veszélyekre és figyelmeztető feliratokkal, képi vagy más megjelenítéssel tájékoztatni kell a fogyasztókat a túlzott napozás kockázatairól.

Ne sajnáljuk!
Az adott faktorszámú napvédő készítmény hatékonysága és a termék helyes használata között szoros összefüggés van, vagyis a védelmünk akkor lesz megfelelő, ha bizonyos szabályokat betartva kenjük magunkra és gyermekeinkre. A faktor adott védelmi szintjének biztosítása szempontjából nem elhanyagolható az egyszeri alkalommal a bőrre felvitt termék mennyisége, továbbá az sem, hogy a felhasznált napozószer milyen egyenletesen kerül a bőrre. Egy átlagos felnőtt teste esetében egy-egy alkalommal hat teáskanálnyi naptejet ajánlott használni, ami körülbelül 36 grammnak felel meg. Kevesebb mennyiségű fényvédő használata esetén a védőhatás akár két-háromszor kisebbre is csökkenhet. A naptejek és krémek vastagabb réteget képeznek a bőrön és nehezebb őket egyenletesen eloszlatni, az olajok vékonyan kenhetők és jobban szétoszlathatók, ezért gyerekek számára előnyösebbek.
A megfelelő hatékonyság biztosítása érdekében célszerű rendszeresen ismételni a fényvédő készítmény alkalmazását, különösen izzadás, fürdőzés vagy törülközés után, még akkor is, ha nagy faktorszámú, vagy vízállónak nevezett készítményről van szó.