hídlap.net

Óvatos becslések szerint Magyarország minden tizedik, a borúlátó statisztikák alapján már minden ötödik-hatodik lakóját érinti az allergiás megbetegedések valamelyike. Szervezetünk immunrendszere védekezik az ártalmas kórokozók, vegyszerek ellen. Ha „porszem kerül a gépezetbe”, az egyébként ártalmatlan anyagokat is ellenségként értelmezi testünk, és heves immunreakció indul be: értágító hatású hisztamin termelődik, amely ödémásodást, könnyezést, vérbőséget, viszketést, de akár életveszélyes anafilaxiás sokkot is okozhat.

A hagyományos orvoslás a tünetek megelőzésére szteroidtartalmú kromoglicinsavakat, azok enyhítésére pedig antihisztaminokat alkalmaz, amelyek nem az okot, csak a panaszokat kezelik. Egyre több alternatív, természetgyógyászati módszer válik be sikeresen az allergiás panaszok kezelésében, ám hangsúlyozni kell, hogy minden ember és minden betegség más és más, tehát a szakorvos véleményét mindig tartsuk szem előtt.

Mérgek ki, vitaminok be!

A leglényegesebb a szervezet rendszeres méregtelenítése, heti egy böjtnap, vagy hosszabb kúrák beiktatásával. A salaktalanító gyógyteák fokozzák a hatást, de kiváló méregtelenítő és immunerősítő a zöld búzafű ital, az aloé ital és a spirulina alga, illetve a szaunázás is. Táplálkozzunk mindig egészségesen, együnk sok halat, zöldséget, gyümölcsöt, kerüljük a cukrokat, a tejet, a sajtot, fogyasszunk több C-, A-, B- és E-vitamint, cinket, szelént, kalciumot és magnéziumot.

Van, akinek beválik, ha az allergiás szezon előtt 1-2 hónapig reggelente éhgyomorra egy kávéskanál virágport szed, így érzéketlenné téve a szervezetet a valódi pollenek ellen. A hidegen sajtolt növényi olajok serkentik az allergiás reakciókat csökkentő prosztaglandin E1 termelődését, ezért fogyasszunk például ligetszépe-, kömény- vagy halolajat.

Alternatív gyógymódok

Szinte valamennyi természetgyógyászati ágazat képviselőjének van saját bombabiztos módszere az allergia ellen, de az is igaz, hogy sok beteg csalódott már a „kuruzslókban”. Mások tapasztalata és ajánlások alapján, szakorvosunkkal való konzultáció után azonban bátran kísérletezhetünk a hasonlót a hasonlóval gyógyító homeopátiával, a mágneses biorezonanciás gyógymóddal, a fényterápiával, a reflexológiával, az akupunktúrával és a kineziológiával is.

Mi okoz most allergiát?

Júniusban a bodza, a bükk, a csalánfélék, az ernyősvirágzatúak, a fészkesvirágzatúak, a fenyőfélék, a fűzfa, a hársfélék, a gesztenye, a pázsitfűfélék, a lórom, az útifűfélék, a pillangósvirágzatúak, a libatopfélék és a platán okoznak szenvedést az arra érzékenyeknek.