hídlap.net

A só keletkezésével az évezredek folyamán számos elmélet foglalkozott. Arisztotelész a föld mélyében lévő alapanyagnak tartotta. A középkor embere szerint a nap energiájának hatására keletkezhetett. A gyógyításra használt só az orvostudomány nélkülözhetetlen kellékeként a higiéniában nyert alkalmazást. A görögök és a rómaiak sóval gyógyítottak, a sós fürdőkkel az elgyötört végtagokat kényeztették. A zsidók a fertőzések elkerülése végett sóval kenték be az újszülöttet. Számos mérgezést tudtak sóval hatástalanítani, de kedvelt recept volt a sóból, borsból, erős ecetből készült egyveleg, és előszeretettel alkalmazták a beteg nagyobb folyadékfelvétele érdekében is.

Nem árt tudni

Két ásványt tartalmaz: nátriumot és kloridot. A nátrium fontos, minden egyes sejtünk, valamint az összes testfolyadék is tartalmazza. Nem is tudnánk élni nélküle. De miközben életbevágóan fontos, sok baj forrása is lehet. A túlzott sófogyasztás által a létrejövő többletnátrium képes megmaradni a testszövetekben és vizet tart vissza. Ennek a visszatartott víznek egy része a vérben végzi, és megnöveli a vér tömegét, amit az erekben kell forgatni. Ha a vérmennyiség olyan nagyra nő, hogy az erek nem bírnak tovább tágulni, hogy kompenzáljanak, a vérnyomás megemelkedik. Állandó magas vérnyomás keményen megdolgoztatja a szívet, hogy a többlet folyadékot is forgassa és fenntartsa a vérkeringést. Ez püffedést idéz elő, ami szintén megemeli a vérnyomást, ez pedig a szív igénybevételét, terhelését növeli meg. a sószegény étrend kedvezően hat a menstruáció előtti tünetegyüttesre, bizonyos fejfájástípusokra, és néhány depresszióra. Csökkenti továbbá a krónikus szívelégtelenséggel járó folyadékpangást.

A sókamrák gyógyító ereje Gógyító erejét elsősorban a párlat belélegzése adja. A sókamra tervezése, építése és alkalmazása azon a felismerésen alapszik, hogy a sóbányákban dolgozók sokkal ritkábban szenvedtek légúti betegségekben. A sókamra alkalmazása ma már széles körben elterjedt a wellness centrumokban. A sókamra használatával a sóbarlangok és a sós tengeri levegő gyógyító, szépítő és ellazító erejét élvezhetjük. A speciális terápiának elsősorban asztma, idült légcsőhurut, pollenek okozta allergiák esetében van jótékony hatása, de egyes bőrbetegségek, ekcéma, pikkelysömör kiegészítő kezelésére szintén alkalmazható.

Lényege, hogy a Somadrin klímaoldat párolgása sókoncentrációt idéz elő, negatív ionizáció jön létre, így a légzőszervek nyálkahártyái aktiválódnak. A klímaoldat - amely Somogy István festőművész, feltaláló nevéhez fűződik - egy telített sóoldat, amely csak természetes anyagokat tartalmaz, amiből egy kristályos szerkezetű oldat jön létre, összetételében a természetes barlangklímát, biztosító sókristályokat, valamint 6 féle ásványi anyagot tartalmaz. Az oldat megközelíti, de bizonyos értelemben felül is múlja a természetes barlangok hatását. Az oldat alkalmazásával tiszta, páradús levegő, egészséges szobakörnyezet, kellemes közérzet érhető el. Az oldat gyógyító hatása során csökkenthető a betegek gyógyszerfogyasztása, jelentősen javul a közérzetük, erősödik immunrendszerük.

A terápia természetesen az orvosi kezelést nem helyettesíti, hanem kiegészítő jellegű. A statisztikai adatok mutatják, hogy a 3-4 alkalommal jelentkezőknél és a kezelésre jól reagálók esetében csökken az asztmás krízisek száma és intenzitása, enyhül a száraz köhögés, a köpet mennyisége és viszkozitása csökken, és a teherbíró-képesség fokozódik. Ezzel a szervezet ellenálló-képessége megnő a fertőzésekkel szemben, és a betegek gyógyszerigénye is csökken, rövidebb vagy hosszabb távon. A kezelésre jelentkezőknél okvetlenül szükséges az előzetes orvosi kivizsgálás, a beteg csak így részesülhet

Hasznossága lemérhető azon, hogy a betegek közérzete javul, kevesebb gyógyszerre van szükségük, tüneteik, a köhögésük, a nehézlégzésük enyhül, volt, akinek visszatérő homloküreg gyulladásait szüntette meg a kúra. Az allergiásoknak a pollenszezon előtt egy-két hónappal már érdemes elkezdeni a kúrát.

Az otthoni sókúra

Sajnos sok lakásban használt berendezés felborítja a természetes egyensúlyt, növelve a pozitív ionok arányát a levegőben, melyet belélegzünk. Ilyen például a televízió, számítógép, vagy a légkondicionáló. E jelenséget más tényezők is okozhatják, például a dohányzás. A levegő túl magas pozitív ion-tartalma rossz közérzetet, fizikai és pszichikai gyengeséget, álmatlanságot, koncentrációzavart okozhat. A felmelegített só negatív ionokat bocsát ki, visszaállítva ezzel a levegő egyensúlyát, felfrissítve azt, hegyi jelleget kölcsönöz neki. A lakás mikroklímáját jelentősen javítja. Különböző üzletekben kapható sólámpák, és sógyertyák sok betegség gyógyításához ajánlottak segítségként, többek között vérzékenység, asztma, reuma, depresszió, cukorbetegség, vese- és májgyulladás esetén.

Az esztergomi sókamra bárkinek

A sókamra olyan mesterségesen előállított helyiség, ahol sókristályok, és telített sóoldat párolgása biztosítja a szükséges klíma elérését. Sóoldattal átitatott sótéglák borítják a helyiséget, ahol a páratartalom állandó jelleggel 70-80 %-os érték között van. A sókamra szabályozott, 20-22 °C-os hőmérséklettel rendelkezik, így a fűtést mindenesetben lekapcsolják. Városunkban a Petőfi Sándor iskolában bárki számára, ingyenes elérhető ez a kúra. Kizárólag annyit kérnek a fenntartók, hogy aki a délelőtti órákban szeretne sóterápián résztvenni, telefonon jelentkezzen be, mivel előfordul az is, hogy bizonyos iskolai órákat tartanak ebben a helyiségben. Délutánonként csak a kulcsot kell elkérni, és már gyógyulhatunk is.

Csökkentsük a sóbevitel mértékét:

Együnk sok friss, nyers táplálékot, gyümölcs-, és zöldségféléket. Ezek legalább feltöltik a káliumraktárakat is, melyek segítenek csökkenteni a vérnyomást. Ropogtassunk sótlan csemegéket. A zöldségféléket nem főzzük meg teljesen, így elkészítésükhöz kevesebb sóra lesz szükség, nem beszélve arról, hogy finom ropogós állaguk sokkal üdítőbbnek hat. Ételeinket ízesítsük inkább különböző gyógynövényekkel, citrommal, petrezselyemmel, fokhagymával. Kenyereket, gabonaféléket pirítsuk meg, így más jellegű ízt érhetünk el. Fő a változatosság. Emellett sok olyan szakácskönyv és tipp is elérhető már, amelyek rengeteg hasznos tanácsot adnak egészségünk megóvása érdekében.