Hídlap

Várja a látogatókat a Duna-Ipoly Nemzeti Park

Már több éve fogadja látogatóit természetismereti programjain a Duna-Ipoly Nemzeti Park Esztergomi Bemutatóközpontja. A Kökörcsin Erdei Iskola tematikus túráival minden korosztálynak a természetben kínál szórakozási lehetőséget. A programok többsége ráadásul már most, így tél végén is elérhető.

Nincs hozzászólás

Csokornyi gyógyító növény

A természetben megtalálható gyógynövények felhasználása rendkívül sokrétű: alkalmazhatjuk őket külsőleg vagy belsőleg, de emellett aroma- vagy illatterápia révén is kifejtik jótékony hatásukat. Életmód rovatunkban ezúttal egy csokornyi gyógyító növény jótékony hatását vesszük sorra a teljesség igénye nélkül.

Nincs hozzászólás

Napjaink népbetegsége: a stressz

Korunk népbetegsége a stressz, mely egy bizonyos határt átlépve betegségsorozat kiváltója lehet. Az elmélet kidolgozója Selye János, aki a stressz testi-lelki hatásait fedte fel. Noha a hosszantartó idegeskedés betegségek melegágya lehet pszichés és emésztési rendellenességek, szív- és érrendszeri vagy bőrpanaszok-, ha a stressz viszont átmenteti, doppingolhat is.

Nincs hozzászólás

A huszonkettes csapdája

A körbetartozás fogalma az elmúlt évtizedben került be a köztudatba. Az utóbbi időkben mintha kevesebbet hallanánk róla, talán azért, mert a problémakört nemes egyszerűséggel felváltotta a „válság” kifejezés, amibe minden, gazdálkodással, pénzügyekkel és anyagi helyzettel kapcsolatos negatív dolog belefér. A sok vállalat számára csődöt, családi vállalkozásoknak, gazdaságoknak pedig akár egy egész egzisztencia semmibe veszését jelentő, dominóelven működő fizetésképtelenség pedig még most is cégek százait sodorja veszélybe, következmények és felelősségre vonás nélkül. A Dun & Bradstreet kockázatkezelési szakértő tanulmányt készített a témáról.

Nincs hozzászólás

Bőrápolás télen

A bőr, főleg az arcbőr többfajta veszélynek van kitéve a télen: kinn a havas, szeles, zord időjárás, benn pedig a fűtött, száraz szoba vár rá. Téli sportok űzésekor ráadásul még extra gondossággal is kell bőrünkre figyelni, melynek egészsége alaposan megválogatott mesterséges és természetes kozmetikumokkal, illetve egészséges táplálkozással megtartható.

Nincs hozzászólás

Töltsük fel télen a vitamin- és ásványianyag-raktárainkat!

A téli szezonban kiemelten gondoskodni kell a megfelelő vitamin- és ásványianyag-bevitelről. Noha a patikák és drogériák polcai a különböző táplálék-kiegészítőktől roskadoznak, hatásosabb a természetes vitaminok és ásványanyagokban gazdag élelmiszerek felé fordulni. Télen az A-, B-, C-, D- és E-vitaminok, illetve a magnézium, a vas és a kalcium bevitelére érdemes jobban figyelni, mint általában.

Nincs hozzászólás

Befeketített kisiparosok

Köztudott, mégis szőnyeg alá söpört témával kereste meg szerkesztőségünket egy ismert esztergomi asztalos kisiparos. A hivatalosan, számos előírás betartásával és különféle adó- és járulékterhek mellett dolgozó szakembert vállalkozótársaival együtt érzékenyen érinti, hogy egyre több iparos dolgozik működési engedély nélkül, nem biztos, hogy olcsóbban. Mivel a megrendelők is szűkös anyagi keretből gazdálkodnak, jól működik a feketegazdaság ezen része a szolgáltatóipar számos területén, pedig ez senkinek sem jó: a tisztességes vállalkozók lassan kiszorulnak a piacról, az államkasszába nem kerül adóbevétel, ha pedig a hibás teljesítés miatt reklamálna a megrendelő, nem tud kihez fordulni, hiszen sem ajánlat, sem számla nincs a kezében, így a fogyasztóvédelem is tehetetlen. Az Esztergomi Ipartestület tanácsadással és információnyújtással lépne fel a fusizók ellen.

Nincs hozzászólás

Teák az egészségért

A téli szezon idején illik jobban odafigyelni az egészségre, a gyógyszerek alkalmazása helyett érdemes először a teák felé nyúlni. Ezen italok fogyasztása rendkívül egészséges: biztosítják a testi és szellemi egyensúlyt. Télen a méregtelenítés, az immunerősítés és a hangulatjavítás érdekében érdemes kipróbálni néhány gyógynövényből készített italt

Nincs hozzászólás

Mindennapi kenyerünk

Hipermarketben, kisboltban vagy pékségben vesszük meg, fehéret, félbarnát, teljes kiőrlésűt, sokmagosat, veknit vagy cipót választunk, a lényeg, hogy szinte mindannyian napi rendszerességgel fogyasztunk kenyeret. A választék manapság eme alapvető élelmiszerből is zavarba ejtő a kenyérgyárak jellegtelen egységes, de olcsó veknijeitől kezdve a különleges összetételű, drága minőségi termékekig. A fogyasztói tájékoztatást és a legjobb ár-érték arányú termékek felkutatását a zászlajára tűző Tudatos Vásárlók Egyesülete (TVE) a közelmúltban három pékség kínálatát tesztelte, mely vállalkozások közül kettőnek Esztergomban is működik helyi sütödéje.

Nincs hozzászólás

Szupermarketek a kínpadon

A Tudatos Vásárlók Egyesülete a Magyarországon működő legnépszerűbb, régiónkban is szinte kivétel nélkül megtalálható élelmiszerkereskedelmi áruházláncok közül huszonegyet vett górcső alá környezeti, társadalmi és fogyasztóvédelmi szempontból. A Cégmérce adatbázis kritériumai alapján a legjobb, legetikusabb márka a Reál és a G’Roby lett, a legkevesebb pontot pedig a Tesco, a Lidl és az Aldi kapta. A teszt eredményeit foglaljuk össze írásunkban.

Nincs hozzászólás

« Előző Első 1 2 3 4 5 6 Utolsó Következő » 4 / 15 Oldal

dosszié

További >>

legfrissebb

hozzászólások

György @ A kórházak áldozatkész hősei
Csak gratulálni tudok a Vaszary Kolos Kórház dolgozóinak, akik az egyre nehezebb gazdasági k...
Rege @ A fesztiválnyár java még hátravan
Csak a történeti hűség kedvéért kedves Ivett: július 10-én szombaton a zenei műsort nem ...
zahiros @ Együtt könnyebb
nem változott semmi, de azt mondd meg, hol említik a cikkben azt, hogy MSZP? én nem védeni ak...
nyitottszem @ Sziklák a Duna túloldalán
MTE Esztergomi Osztálya 2009-ben már tejesítette.

http://burda20090509.mteegom.fotoalbum.hu/ o...
György @ Riadó! Hőség!!!
Kell az éjszakai szellőztetés, csak szúnyogok ne lennének...
redjock @ Új lehetőségek kapujában Dorog
"hiszen születése óta Dorogon él"

már hogy élne Dorogon amikor Nyergesújfalun lakik
György @ Sziklák a Duna túloldalán
Valóban jó ötlet, jó lenne kirándulni a Burda-hegységben, de hol lehet kapni odavaló túri...
woller @ Együtt könnyebb
Nem én keverem ide.

De talán szíveskedj visszaolvasni a "volt 8 évük" hozzászólásodat az...
zahiros @ Együtt könnyebb
Miért kell ide keverned a politikát? Tök mindegy ki szervezte, jó program, jó kezdeményezé...
woller @ Együtt könnyebb
A segítségre szoruló gyermekek és családok támogatása, programok szervezése, igazán pozi...