Két keréken túrázik az MTEEO

A tavasz bőven kínál lehetőséget kikapcsolódásokra, így például kirándulásokra. A különböző környékbeli egyesületek lehetőségeiről a Hídlap is rendszeresen beszámol. Most hétvégén a Magyar Turista Egyesület Esztergomi Osztálya felvidéki kerékpárúttal készül a természetjáróknak.    
0

Itt a medvehagyma szezonja

Nemcsak sokoldalúan felhasználható fűszernövény, valóságos csodaszer is a Magyarországon csak szórványosan előforduló medvehagyma. Az Esztergom környékén élőknek szerencséjük van, nem kell túl sokat utazni azért, hogy ilyentájt, áprilisban, még a virágzás előtt begyűjtsék a természet e kevésbé ismert ajándékát. A Gerecsében a Bajót és Bajna közötti műútról megközelíthető Pusztamarót környékén valóságos medvehagyma-szőnyeg borítja az erdőt. Hétvégén még lehet menni a leveleket gyűjteni, enni, megfőzni, feldolgozni, lefagyasztani…
1

Nem mind sonka, ami kötözött

Manapság, amikor már ezerféle, akár szárnyas húsból készült felvágottat is sonkának neveznek az üzletekben, jó ideig kutatni kell a gondolatainkban, és fel kell idéznünk a magyar népmesék néhány epizódját, hogy újra tudjuk, milyen is a valódi sonka. Az igazi húsvéti sonka bizony a sertés combjából készül füstöléssel, porhanyós sötétrózsaszín a húsa, jellegzetes az illata és az íze. Ilyesmit a hipermarketekben ritkán látunk, ott lapockát, tarját és egyéb füstölt, vagy pácolt húsféléket kínálnak a húsvéti vacsorára valót kereső népnek. A termékek minősége nem feltétlenül rossz, de nem árt, ha a fogyasztó tisztában van azzal, hogy saját maga által megfőzve, vagy a fóliából szeletelve kivéve mit is tesz az asztalra.
0

A böjt megtisztítja szervezetünket

A hamvazószerdától húsvétvasárnapig tartó időszakban a hívők kerülik a húsételek fogyasztását, illetve a mulatozást, a böjtöt, a tisztítókúrát azonban a nem vallásosak is bátran kipróbálhatják. Érdemes azonban néhány jó tanácsot megfogadni a böjtölés előtt, alatt és után egyaránt.  
0

Első tavaszi teendők a ház körül!

A tavasz közeledtével megszaporodnak a kerti teendők, melyek közül első ízben a növényvédelmi feladatoknak érdemes eleget tenni, majd az ültetésről, átültetésről és telepítésről is gondoskodni kell. A munkálatok gondos elvégzése márciusban kiemelten fontos: ezzel alapozhatjuk meg az idei termést.  
0

Egyre több helyen bukkannak elő az első tavaszi növények

Több fajtája ismert a tavasz első hírnö­kének Magyarországon, melyek közül a Kikeleti hóvirág terjedt el leginkább. A kora tavasszal nyíló növény már kör­nyékünkön, mint Diósvölgy és Dobogó­kő egyes részein is nyomokban fellelhe­tő. Védett lévén, leszakításuk több ezer forintos büntetést vonhat maga után.  
0

Az első kirándulás úti célja a Magyar Földrajzi Múzeum

Kalandos programokkal csábítja a természetkedvelőket a közeljövőben a Benedek Endre Barlangkutató és Természetvédelmi Egyesület. Az érdeklődők számára izgalmas bel- és külföldi túrák, kiállítások és előadások tartogatnak izgalmakat, melyek során szemetgyönyörködtető tájak tárulnak az érdeklődők elé. Lieber Tamás, az egyesület elnöke mesélt az aktuális rendezvényekről.
0

Geocaching az aktív pihenés jegyében

A geocaching, azaz a világ tájain elrejtett ládák keresgélése ideális aktív kikapcsolódást szolgáltathat a kellemes tavaszi napokon. Az elrejtett apróságok kutatásával nem csak remek ajándékokat szerezhetünk be, hanem az ország több csodálatos pontját is felfedezhetjük. A játék ingyenes, csupán internet elérhetőségre és GPS-re van szükség.
0

Várja a látogatókat a Duna-Ipoly Nemzeti Park

Már több éve fogadja látogatóit természetismereti programjain a Duna-Ipoly Nemzeti Park Esztergomi Bemutatóközpontja. A Kökörcsin Erdei Iskola tematikus túráival minden korosztálynak a természetben kínál szórakozási lehetőséget. A programok többsége ráadásul már most, így tél végén is elérhető.
0

Csokornyi gyógyító növény

A természetben megtalálható gyógynövények felhasználása rendkívül sokrétű: alkalmazhatjuk őket külsőleg vagy belsőleg, de emellett aroma- vagy illatterápia révén is kifejtik jótékony hatásukat. Életmód rovatunkban ezúttal egy csokornyi gyógyító növény jótékony hatását vesszük sorra a teljesség igénye nélkül.
0

Napjaink népbetegsége: a stressz

Korunk népbetegsége a stressz, mely egy bizonyos határt átlépve betegségsorozat kiváltója lehet. Az elmélet kidolgozója Selye János, aki a stressz testi-lelki hatásait fedte fel. Noha a hosszantartó idegeskedés betegségek melegágya lehet pszichés és emésztési rendellenességek, szív- és érrendszeri vagy bőrpanaszok-, ha a stressz viszont átmenteti, doppingolhat is.
0

A huszonkettes csapdája

A körbetartozás fogalma az elmúlt évtizedben került be a köztudatba. Az utóbbi időkben mintha kevesebbet hallanánk róla, talán azért, mert a problémakört nemes egyszerűséggel felváltotta a „válság” kifejezés, amibe minden, gazdálkodással, pénzügyekkel és anyagi helyzettel kapcsolatos negatív dolog belefér. A sok vállalat számára csődöt, családi vállalkozásoknak, gazdaságoknak pedig akár egy egész egzisztencia semmibe veszését jelentő, dominóelven működő fizetésképtelenség pedig még most is cégek százait sodorja veszélybe, következmények és felelősségre vonás nélkül. A Dun & Bradstreet kockázatkezelési szakértő tanulmányt készített a témáról.
0

Bőrápolás télen

A bőr, főleg az arcbőr többfajta veszélynek van kitéve a télen: kinn a havas, szeles, zord időjárás, benn pedig a fűtött, száraz szoba vár rá. Téli sportok űzésekor ráadásul még extra gondossággal is kell bőrünkre figyelni, melynek egészsége alaposan megválogatott mesterséges és természetes kozmetikumokkal, illetve egészséges táplálkozással megtartható.
0

Töltsük fel télen a vitamin- és ásványianyag-raktárainkat!

A téli szezonban kiemelten gondoskodni kell a megfelelő vitamin- és ásványianyag-bevitelről. Noha a patikák és drogériák polcai a különböző táplálék-kiegészítőktől roskadoznak, hatásosabb a természetes vitaminok és ásványanyagokban gazdag élelmiszerek felé fordulni. Télen az A-, B-, C-, D- és E-vitaminok, illetve a magnézium, a vas és a kalcium bevitelére érdemes jobban figyelni, mint általában.
0
Jövőre ismét járásokra osztják a közigazgatási rendszert, Dorog és kistérsége azonban nem akar az esztergomi járáshoz tartozni. Ön szerint mi lenne a legjobb megoldás?


hét képe