A hamvazószerdától húsvétvasárnapig tartó időszakban a hívők kerülik a húsételek fogyasztását, illetve a mulatozást, a böjtöt, a tisztítókúrát azonban a nem vallásosak is bátran kipróbálhatják. Érdemes azonban néhány jó tanácsot megfogadni a böjtölés előtt, alatt és után egyaránt.
A tavasz közeledtével megszaporodnak a kerti teendők, melyek közül első ízben a növényvédelmi feladatoknak érdemes eleget tenni, majd az ültetésről, átültetésről és telepítésről is gondoskodni kell. A munkálatok gondos elvégzése márciusban kiemelten fontos: ezzel alapozhatjuk meg az idei termést.
Több fajtája ismert a tavasz első hírnökének Magyarországon, melyek közül a Kikeleti hóvirág terjedt el leginkább. A kora tavasszal nyíló növény már környékünkön, mint Diósvölgy és Dobogókő egyes részein is nyomokban fellelhető. Védett lévén, leszakításuk több ezer forintos büntetést vonhat maga után.
Kalandos programokkal csábítja a természetkedvelőket a közeljövőben a Benedek Endre Barlangkutató és Természetvédelmi Egyesület. Az érdeklődők számára izgalmas bel- és külföldi túrák, kiállítások és előadások tartogatnak izgalmakat, melyek során szemetgyönyörködtető tájak tárulnak az érdeklődők elé. Lieber Tamás, az egyesület elnöke mesélt az aktuális rendezvényekről.
A geocaching, azaz a világ tájain elrejtett ládák keresgélése ideális aktív kikapcsolódást szolgáltathat a kellemes tavaszi napokon. Az elrejtett apróságok kutatásával nem csak remek ajándékokat szerezhetünk be, hanem az ország több csodálatos pontját is felfedezhetjük. A játék ingyenes, csupán internet elérhetőségre és GPS-re van szükség.
Már több éve fogadja látogatóit természetismereti programjain a Duna-Ipoly Nemzeti Park Esztergomi Bemutatóközpontja. A Kökörcsin Erdei Iskola tematikus túráival minden korosztálynak a természetben kínál szórakozási lehetőséget. A programok többsége ráadásul már most, így tél végén is elérhető.
A természetben megtalálható gyógynövények felhasználása rendkívül sokrétű: alkalmazhatjuk őket külsőleg vagy belsőleg, de emellett aroma- vagy illatterápia révén is kifejtik jótékony hatásukat. Életmód rovatunkban ezúttal egy csokornyi gyógyító növény jótékony hatását vesszük sorra a teljesség igénye nélkül.
Korunk népbetegsége a stressz, mely egy bizonyos határt átlépve betegségsorozat kiváltója lehet. Az elmélet kidolgozója Selye János, aki a stressz testi-lelki hatásait fedte fel. Noha a hosszantartó idegeskedés betegségek melegágya lehet pszichés és emésztési rendellenességek, szív- és érrendszeri vagy bőrpanaszok-, ha a stressz viszont átmenteti, doppingolhat is.
A körbetartozás fogalma az elmúlt évtizedben került be a köztudatba. Az utóbbi időkben mintha kevesebbet hallanánk róla, talán azért, mert a problémakört nemes egyszerűséggel felváltotta a „válság” kifejezés, amibe minden, gazdálkodással, pénzügyekkel és anyagi helyzettel kapcsolatos negatív dolog belefér. A sok vállalat számára csődöt, családi vállalkozásoknak, gazdaságoknak pedig akár egy egész egzisztencia semmibe veszését jelentő, dominóelven működő fizetésképtelenség pedig még most is cégek százait sodorja veszélybe, következmények és felelősségre vonás nélkül. A Dun & Bradstreet kockázatkezelési szakértő tanulmányt készített a témáról.
A bőr, főleg az arcbőr többfajta veszélynek van kitéve a télen: kinn a havas, szeles, zord időjárás, benn pedig a fűtött, száraz szoba vár rá. Téli sportok űzésekor ráadásul még extra gondossággal is kell bőrünkre figyelni, melynek egészsége alaposan megválogatott mesterséges és természetes kozmetikumokkal, illetve egészséges táplálkozással megtartható.